Геннадий Хрипач - кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, более 10 лет посвятивший изучению силовых видов спорта. Он предлагает систему тренировок, следуя которой начинающий атлет за два года сможет значительно увеличить свою мышечную массу и силу....
В книге помещены задачи и примеры, предлагавшиеся на конкурсных экзаменах в ВУЗах. За некоторым исключением, ко всем задачам и примерам приведены методы их решения.
Серия: Линия судьбы 2004 г.; Изд-во: М.: Лабиринт Пресс
В книге одной из самых известных астрологов Линды Гудмен увлекательно и с чувством юмора рассказывается об особенностях характера и психологической совместимости различных типов людей, а также приводятся советы, как следует вести себя в той или иной жи...
Старец в миру святой праведный Алексей Мечев (1859-1923) Святого праведного Алексея Мечева называли оптинским старцем, живущим в Москве. Отца Алексея ни на минуту нельзя представить без людей, без толпы, которая обступала его и жужжала вокруг него как ...
Предложенная программа для тренировок культуристов разработана легендарными братьями Вейдерами. Их имена стали синонимами успеха в атлетике. Тысячи любителей бодибилдинга и профессиональных спортсменов, занимаясь по их методике, получившей название "We...
Серия: Библиотека Men's Health 2010 г.; Изд-во: М.: Эксмо
Самая полная энциклопедия силового фитнеса, иллюстрированная фотографиями, рисунками и исчерпывающими таблицами для занятий на каждый день. Здесь вы найдете широкий выбор из 255 упражнений для 11 групп мышц и всего тела в целом и оцените сочетание точн...
Михаил Михайлович Дунаев - профессор Московской Духовной Академии, автор шеститомного труда "Православие и русская литература", а также многих работ по истории русской культуры, представляет свой новый роман "На пороге", повествующий о судьбе человека,...
В романе "Мощи" автор с откровенной достоверностью отобразил жизнь и быт одной из монастрырских обителей в период ее разложения накануне революционной смуты.
Книга рассказывает об одной из самых загадочных фигур русской истории монахе-провидце Авеле, предсказавшем день смерти Екатерины Великой, Павла I, Александра I, Николая II. Послание Авеля, хранившееся в Гатчинском дворце, было вскрыто Николаем Вторым в...