Когда человек болен физически, он идет к врачу или в аптеку. Куда идти, когда болит душа? Что делать, если прочитаны многие книги, получены многие советы, а боль остается? Ответ этой книги прост: начните действовать. Найдите в ней то, что подходит именно вам, и не позволяйте ежедневной рутине лишить вас путешествия и освобождения.
Умудрены ли вы многолетним опытом медитации, делаете ли первые в ней шаги и ищете руководства, - перед вами "аптечка первой помощи", в равной мере полезная каждому, кто хочет жить без напряжения, в здоровье и спонтанной радости.
Здесь вы найдете более ста различных техник и упражнений, развивающих осознанность, помогающих оставаться в "здесь и сейчас", приводящих вас к большей гармонии, радости и чувствованию собственной внутренней природы.
Дополнительно: Приветствую, уважаемый покупатель!
Есть вопросы по доставке, состоянию книги и т.д. - нажмите "СПРОСИТЬ".
Нажимая на кнопку "Сделать заказ" вы полностью соглашаетесь с условиями продавца.
Курьером НЕ ОТПРАВЛЯЮ!
Пересылка по почте возможна при заказе книг на сумму не менее 100 р. после полной предоплаты общей стоимости - стоимости книги, стоимости пересылки по тарифам Почты РФ, стоимости почт... [подробнее]
Дополнительно: Минимальный заказ - 100 рублей (не нужно докупать ненужные книги, просто скажите, что согласны купить эту книгу за 100 рублей). Уважаемые покупатели! НЕ ЖМИТЕ на кнопку "КУПИТЬ СРАЗУ", так как, даже если Вы не купите книгу, продавец заплатит сайту комиссионные. Через кнопку "СПРОСИТЬ" уточните наличие книги, стоимость доставки и др. детали.
Кнопка "СПРОСИТЬ" видна только зарегистрированным пользо... [подробнее]