В книге подробно описываются различные тренажеры, гимнастические устройства, устройства для массажа; даны рекомендации по планировке спортуголков, по методике использования их оснащения, даны комплексы упражнений.
В каждой главе изложены советы, как самим сделать некоторые устройства.
Для массового читателя.
Дополнительно: При единовременном заказе от 3-х позиций скидка - 10 %, от 5-и позиций - 20 %.
За заказ от 300 руб. можно заказать одну бесплатную книгу.
Заказы высылаю только по России!