Книга Звиада Арабули - для всех и каждого.То, что сам Звиад пишет, что его методика - не для всех, говорит лишь о скромности автора. Он говорит о воле, о неких предельных напряжениях. Но если воля здесь действительно необходима, то вот предельные напряжения… Попробуйте делать то, что в ваших силах. Эффект - потрясающий.
Итак, в этой книге вы найдете: Уникальную методику развития и омоложения организма и построения здорового, гармоничного тела на основе Хатха-Йоги без применения снарядов и тренажеров. Эффективный способ укрепления костного, мышечного и суставного каркаса организма. Гимнастику, которая развивает все мышцы и суставы и способствует гармонизации всех функций организма. 40 упражнений для глубокой проработки всех мышц и суставов (в первую очередь развиваются самые слабые и отсталые системы организма). Полную профилактику возрастной деградации всех систем организма: опорно-двигательного аппарата, обмена веществ, зрения, дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и т.д. ... Активизацию работы отсталых участков головного мозга.
Дополнительно: Книги высылаются только Почтой России и только после предоплаты (стоимость книги+стоимость почтовых услуг).
Перевод денег осуществляется на карту Сбербанка.
)
как новое;
В продаже с 24.03.2024
