наша кнопка
|
 1600 руб
| Макроберт, Стюарт |
| Думай 2 |
2001 г.; Изд-во: Медиа Спорт
|
| Со времен написания мною первой книги прошло семь лет. Эти годы стали для меня самыми настоящими университетами, я накопил огромный опытный материал, касающийся всех аспектов тренинга любителей. Кстати, я увидел, что далеко не все любители без пробуксо... |
 850 руб
| Хрипач, Г.Н. |
| Эффективный бодибилдинг (+ CD) |
Серия: Красивое тело
2007 г.; Изд-во: СПб: Питер
|
| Геннадий Хрипач - кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, более 10 лет посвятивший изучению силовых видов спорта. Он предлагает систему тренировок, следуя которой начинающий атлет за два года сможет значительно увеличить свою мышечную массу и силу.... |
300 руб
| Буланов, Ю.Б. |
| Анаболизм без лекарств II |
2003 г.; Изд-во: М.: Б. И.
|
| Способы усиления анаболизма и повышения спортивных результатов без медикаментов. |
1200 руб
| Вейдер, Бен; Вейдер, Джо |
| Бодибилдинг от Вейдеров |
2006 г.; Изд-во: М.: Эксмо
|
| Предложенная программа для тренировок культуристов разработана легендарными братьями Вейдерами. Их имена стали синонимами успеха в атлетике. Тысячи любителей бодибилдинга и профессиональных спортсменов, занимаясь по их методике, получившей название "We... |
1500 руб
| Стоппани, Д. |
| Мышцы и сила: большая энциклопедия |
Серия: Библиотека Men's Health
2010 г.; Изд-во: М.: Эксмо
|
| Самая полная энциклопедия силового фитнеса, иллюстрированная фотографиями, рисунками и исчерпывающими таблицами для занятий на каждый день. Здесь вы найдете широкий выбор из 255 упражнений для 11 групп мышц и всего тела в целом и оцените сочетание точн... |
550 руб
| Тесч, Пер |
| Рациональный бодибилдинг |
2006 г.; Изд-во: М.: Эксмо
|
| Тираж 4 000 эк.___Идеальные нагрузки для каждой группы мышц MRI-новейшии технологии для улучшения дизайна тела
Мощный импульс для ростамышечной массы и рельефности
Программа для любого уровня подготовки:от новичка до опытного атлета
упражнения с наг... |
300 руб
| Бухаров, Е.Ф.; Альциванович, К.К. |
| 10 000 советов. Бодибилдинг |
2003 г.; Изд-во: Минск: Харвест
|
| Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы питания при занятиях спортом.
Книга расс... |
1500 руб
| Уайдер, Джо |
| Бодибилдинг. Подход Уайдера |
2007 г.; Изд-во: М.: Фаир-Пресс
|
| Перед вами фундаментальное руководство по бодибилдингу, разработанное Джо Уайдером, самым авторитетным специалистом по этому виду спорта. Его методика рассчитана на поэтапную подготовку спортсмена и охватывает все ее стороны: тренировку, питание, восст... |
 1300 руб
| Дарден, Эллингтон |
| Бодибилдинг без стероидов |
2005-2006 г.; Изд-во: М.: Эксмо
|
| Предлагаемая система тренинга позволяет добиться значительного роста мышечной массы и увеличения рельефности за короткий срок. Она является самой эффективной для поклонников "натурального" бодибилдинга и особенно результативна для тех, кто уверен, что ... |
400 руб
| Макроберт, Стюарт |
| Руки титана |
2003 г.; Изд-во: Молодая гвардия
|
| Тираж 15 000.
Данное пособие включает описание интенсивных тренировочных методик, основанных на тяжелых базовых упражнениях: становой тяге, приседаниях, жимах лежа, жимах стоя и сидя. |
300 руб
| Макроберт, Стюарт |
| Руки титана |
2003 г.; Изд-во: Молодая гвардия
|
| Тираж 15 000.
Данное пособие включает описание интенсивных тренировочных методик, основанных на тяжелых базовых упражнениях: становой тяге, приседаниях, жимах лежа, жимах стоя и сидя. |
400 руб
|
|
vlad99z
RU/50)
