Доставка по Санкт-Петербургу 230 руб. На ст. метро пр. Славы, Международная - 110 руб. в 17.30. до 18.00.
Самовывоз от Администрации Фрунзенского района (ул. Пражская, д. 46) с 18.00 до 21.00 бесплатно.
Возможна встреча в выходные дни.
Сумма наложенного платежа складывается из стоимости заказа... [подробнее]
Серия: Физкультура и спорт; №10 1986 г.; Изд-во: М.: Знание
В книге рассказано о практике сооружения теннисных кортов по месту жительства.
Подробно описанные приемы игры в теннис помогут желающим самостоятельно овладеть ее навыками.
Книга богато иллюстрирована. Рассчитана на массового читателя
Серия: Новое в жизни, науке, технике. Физкультура и спорт 1986 г.; Изд-во: М.: Знание
В книжке содержатся рекомендации, позволяющие женщинам в возрасте 40 лет и старше сохранить привлекательность, здоровье, высокую работоспособность. Предложены специальные комплексы упражнений, даны советы по естественной косметике, диеты для снижения в...
Серия: Физкультура и спорт. Новое в жизни, науке, технике 1986 г.; Изд-во: М.: Знание
Занятия атлетической гимнастикой вырабатывают силу, выносливость, ловкость. формируют гармоничное телосложение. Силовые упражнения стимулируют обмен веществ, улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем. В книжке описаны правила самостоятел...
Серия: Новое в жизни, науке, технике. Физкультура и спорт, № 6, 1986 1986 г.; Изд-во: М.: Знание
Из глубокой древности пришло к нам описание так называемых "жизненных точек", через которые можно влиять на деятельность определенных органов. В книжке дана топография этих точек на теле человека, описаны приемы их массажа и самомассажа при ряде заболе...
Р. Кирияк - в прошлом один из сильнейших румынских регбистов, а ныне преподаватель Института физической культуры в Бухаресте. В книге рассказано о приемах индивидуальной техники игры в мини-регби, затронуты вопросы тактической борьбы, приведены игровые...
Автор на основе собственного многолетнего опыта рассказывает о закаливании холодной водой и об организации коллективов зимнего плавания. Приводятся полезные советы и рекомендации начинающим "моржам". В приложении приводится среднемесячная температура б...
Книга эта - об игре под названием "Регби", игре интересной, увлекательной, истинно мужской. Недаром она введена в подготовку воинов в воздушно-десантных войсках. Автор книги, сам в прошлом игрок, тренер, судья, много писал о регби. И в этой книге, расс...
В книге одного из ведущих французских тренеров подробно рассматриваются вопросы обучения и тренировки, приемы индивидуальной и коллективной техники игры, тактическая подготовка игроков и команды, даются подготовительные и специальные упражнения.
Сборник рассказывает о 1-й советской гималайской экспедиции на Эверест в 1982 г. Повествование ведется от лица ленинградских альпинистов, участвовавших в работе экспедиции: В. Балыбердина, В. Шопина, начальника экспедиции Е. Тамма и др.