Книга содержит сведения от рациона питания до атлетической гимнастики: Тест здоровья; Тест на угрозу инфаркта; Тест на стресс; Диалог о зарядке; Норма веса; Каноны красоты; Средство от сутулости; Лучшее лекарство от инфаркта; Интервальный метод; Бег по Лидьярду; Доза бега; Аэробика доктора Купера; Стадион на дому; Лыжня здоровья; Мужчины в воде;Размышления о значении нервов и эмоций для здоровья человека; Шесть советов раздражительному человеку; Заповеди олимпийца; Аутогенная тренировка; Лишний вес; Голодание для здоровья; Искусство правильно есть; Мысли о закаливании; Мышцы вместо жира; Свидание с холодом; Этюд об адаптации;Этапы закаливания; Средство от насморка; Солнце - друг и враг; Профилактика простуд по Полингу; Все о дыхании; Носовое дыхание; Задержка дыхания, замедленное дыхание; Средство от храпа; Дыхательная гимнастика; Суставы и возраст; Ваша квартира - спортивный зал; Универсальный спортивный снаряд; Гимнастика для устойчивости; Искусство падать; Гимнастика для поясницы; Гимнастика от плоскостопия; Гимнастика для расслабления; Самомассаж; Невидимая гимнастика; Гантельная гимнастика; Атлетическая гимнастика; Некоторые приемы самбо; Спорт против рака; Кашель курильщика; Метод Форда; Рекомендации для тех, кто еще не бросил курить; Кое-что об алкоголизме; Нелегкая судьба абстинент; Поможет ли сухой закон; Рекомендации для тех, кто еще не стал абстинентом; Искусство отдыхать; Отдых после тяжелого физического труда; Отдых при нервных перегрузках; Восемнадцать правил делового человека; Бессонница - это нонсенс; Визит в сексологический центр; Еще раз о любви; Профессор Свядощ говорит начистоту; С точки зрения сексолога; Две анонимные анкеты; Мужчина глазами женщины, или Советы косметолога; Мужчина моей мечты; Чистая кожа; Средство от облысения; Эта ускользающая мода; Некоторые правила хорошего тона.
Аналогичные издания
Шенкман, Стив: Мы - мужчины
1977 г.; М.: Физкультура и спорт
Дополнительно: Цены на книги указаны без почтовых расходов. Почтовые расходы вычисляются по тарифам Почты России.
При заказах прошу принимать во внимание особенную градацию состояния книг, принятую на этом сайте: отличное состояние книги - не означает "как новое". Предоплата приветствуется.
Доставка заказов для покупателей, недавно зарегистрированных и не имеющих отметок о выполненных заказах, а также для нез... [подробнее]
НАЧИНАЯ С ЯНВАРЯ 2021 ГОДА, ПРИ КАЖДОМ ПОВТОРНОМ ЗАКАЗЕ ПОКУПАТЕЛЬ МОЖЕТ ВЫБРАТЬ ДОПОЛНИТЕЛЬНО ЛЮБУЮ КНИГУ СТОИМОСТЬЮ ДО 50 РУБЛЕЙ ВКЛЮЧИТЕЛЬНО. ЭТА КНИГА БУДЕТ ПРИЛОЖЕНА К ЗАКАЗУ АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО, Т.Е. ДАРОМ. ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ УСЛОВИЕ: СУММА ЗАКАЗА НЕ ДОЛЖНА БЫТЬ МЕНЬШЕ 50 РУБЛЕЙ.
ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ КНИГУ В ЗАКАЗ НЕ ВКЛЮЧАТЬ!
Большинство книг находится на даче под Москвой. Поэтому до... [подробнее]
Дополнительно: !!!ВНИМАНИЕ!!! Временно в Москве не встречаюсь! Отправляю почтой 1 раз в неделю. Также часть книг в данный момент для заказа недоступна (хранятся на складе, к которому сейчас нет доступа). Пожалуйста, перед заказом уточните наличие книги через форму "Спросить".
Почта:
При отправке книг почтой к стоимости книги прибавляется стоимость почтовых расходов. Оплатить можно на электронный кошелек Yoom... [подробнее]
НАЧИНАЯ С ЯНВАРЯ 2021 ГОДА, ПРИ КАЖДОМ ПОВТОРНОМ ЗАКАЗЕ ПОКУПАТЕЛЬ МОЖЕТ ВЫБРАТЬ ДОПОЛНИТЕЛЬНО ЛЮБУЮ КНИГУ СТОИМОСТЬЮ ДО 50 РУБЛЕЙ ВКЛЮЧИТЕЛЬНО. ЭТА КНИГА БУДЕТ ПРИЛОЖЕНА К ЗАКАЗУ АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО, Т.Е. ДАРОМ. ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ УСЛОВИЕ: СУММА ЗАКАЗА НЕ ДОЛЖНА БЫТЬ МЕНЬШЕ 50 РУБЛЕЙ.
ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ КНИГУ В ЗАКАЗ НЕ ВКЛЮЧАТЬ!
Большинство книг находится на даче под Москвой. Поэтому до... [подробнее]
Дополнительно: Заказы на сумму менее 500 руб - только по предоплате на полную сумму!
К стоимости книги при пересылке прибавляются почтовые расходы
в зависимости от количества, веса и стоимости книг не менее 200 руб.
Обычно стоимость пересылки завышаю в свою пользу, поэтому просьба согласовать окончательную стоимость до заказа.
Спрашивайте!
Дополнительно: ПОКУПАТЕЛЯМ ИЗ РОССИИ: перед заказом убедитесь, пожалуйста, что у вас есть возможность произвести оплату за рубеж (банковский перевод, western union, paypal).
ВСЕ КНИГИ НАХОДЯТСЯ В ЭСТОНИИ. Поэтому, перед заказом, просьба уточнить стоимость пересылки и способы оплаты.
С полным списком моих книг можно ознакомиться здесь https://www.libex.ru/ppl/usr17980/
Доставка по всему миру почтой, заказной ... [подробнее]
Дополнительно: 1. ПОЧТОВЫЕ РАСХОДЫ: при заказе одной книги – от 120 рублей.
2. По России наложенный платеж или предоплата. Если стоимость заказа больше- 1000 руб. - 50% предоплата.
3. Заказы на сумму менее 100 руб. не принимаются.
4. Заказы от "новичков сайта" выполняются только после предоплаты.
5. В Петербурге подвезу к любой станции метро бесплатно.
Дополнительно: Какие плюсы работы со мной?
- Гарантирую, что вы получите то, что заказали;
- Использую только реальные фотографии, которые делаю лично;
- Надежно упаковываю книги, они дойдут до Вас в целости и сохранности;
- Быстро отправлю посылку: отправки каждый будний день;
- Готов предоставить любую дополнительную информацию (описание, фотографии);
- После заказа обязательно высылаю несколько фотогра... [подробнее]
Дополнительно: Много книг на иностранных языках. Некоторые не встречаются в продаже (нет в списках аукционов и букинистических сайтах России и Европы), это обуславливает увеличенную стоимость некоторых книг. Но все-равно ниже, чем в другом месте.
Доставка по г. Калуге - бесплатно, по регионам России и зарубежью - стоимость книги + стоимость пересылки по почте. Доставку предпочитаю осуществлять через Боксберри... [подробнее]
)
хорошее;
В продаже с 16.09.2012
отличное;
В продаже с 24.05.2021
)
