Предлагаемая читателям настоящая работа ведет их к пониманию основных составных частей здорового образа жизни, которое является гарантом и физической и психической гармонии личности, здоровья в широком смысле слова. Бокий Ю. В. видит путь к здоровью каждого человека в применении их строго определенного режима питания (диета), комплекса специальных физических и психических упражнений, массажа, трав.
Автор излагает свой сложный путь применения этих методов "на себе" и переходит от чисто оздоровительного значения своих методов к возможности достижения с их помощью высочайшего уровня совершенствования, самообладания. Этим путем, через идеомоторные механизмы, саморегуляцию обменных процессов автор достиг спонтанной психотерапевтической активности, овладел такими методами как бессловесный гипноз и внушение на расстоянии, самовнушение. Последнее дало ему возможность ложиться на стекла под тяжестью или на раскаленные угли, применять самозахоронение на 20 часов.
)
отличное;
В продаже с 01.11.2022
