Книга спортивного врача Е.Ю.Старцевой посвящена подробному рассказу о наиболее распространенных травмах суставов. Как понять, насколько тяжела травма? Что необходимо сделать до прихода врача? Как полностью восстановить поврежденные суставы и связки? Вы прочтете о том, какие бывают виды травм, как распознать первые признаки вывиха или перелома, что включают в себя меры по оказанию первой медицинской помощи. Часть книги отводится описанию правил безопасности при занятиях спортом, которые уберегут вас от возможных мышечных болей. Но если вы уже получили травму, вернуться к нормальной жизни вам помогут профессионально разработанные комплексы упражнений. Для широкого круга читателей.
В продаже
Хочу купить
сейчас этого издания книги в продаже нет
попробуйте поискать другие издания этого произведения при помощи ссылок ниже
или оставьте объявление о покупке или продаже
