Добро пожаловать!
Благодарю за внимание к моей коллекции книг!
ВНИМАНИЕ!
Самовывоз от метро МАЯКОВСКАЯ (выход в сторону 1-й Тверской-Ямской ул).
Время встречи согласовать ЛЕГКО!
ВНИМАНИЕ!
Возможна доставка КУРЬЕРСКОЙ службой по СОГЛАСОВАНИЮ и при 100% ПРЕДОПЛАТЕ!
ВНИМАНИЕ!!!
Книги высылают... [подробнее]
В книге врача-гериатра "От нейронов до гормонов" собраны научные факты и интересные исследования, любопытные гипотезы и проверенные данные, а также полезные советы и лайфхаки для всех, кто хочет жить здоровым и энергичным как можно дольше.
Мозг и стар...
Серия: Школа единоборств 2006 г.; Изд-во: М.: МарТ
Эта книга является одной из серии, посвященной описанию техники различных стилей Синь и Цюань, одного из основных стилей традиционного Ушу, внутреннего направления. Материал книги позволит самостоятельно практиковать комплексы упражнений для выработки ...
Серия: Око возрождения для новой эпохи 2001 г.; Изд-во: СПб: Экслибрис
Ни с помощью традиционной медицины, ни методами альтернативного целительства невозможно изменить химическую структуру тела и устранить симптомы старения. Здесь нужен комплексный и ненасильственный подход - объединение эффективных йогических комплексов,...
Серия: Как защитить себя 1990 г.; Изд-во: М.: ВТО "Декабрист"
В данной брошюре серии "Как защитить себя" рассматриваются наиболее эффективные и доступные приемы, применяемые в самбо при освобождении от различных захватов и обхватов противника.
Рассматривая основы физической и специальной подготовки, авторы сис...
Серия: Планета спорт 2007 г.; Изд-во: Ростов н/Д: Феникс
Книга содержит подробное описание основных технических приемов защиты и нападения, выполняемых в современном боксе. Важное значение в боксе всегда имела и будет иметь техника. Техника бокса представляет собой совокупность приемов защиты и нападения, сп...
Книга известных специалистов в области единоборств посвящена рассмотрению двух основных вопросов. Во-первых, впервые на русском языке подробно освещена история появления и развития профессионального бокса, начиная от кулачного боя античности и заканчив...
Серия: Планета Спорта 2006 г.; Изд-во: Ростов н/Д: Феникс
Данная книга является методическим пособием и представляет собой сборник подробно расписанных 124 тренировки по боксу на год занятий.
Книга предназначена не только для тренерского состава, но главным образом для тех, кто занимается этим видом спорт...
Серия: Полная энциклопедия 2006 г.; Изд-во: Мой Мир
В этой книге дана наиболее полная информация о теоретической и практической сторонах йоги. Книга написана популярным языком и снабжена наглядными иллюстрациями, которые помогут правильному выполнению тех или иных упражнений.
Серия: Гармония души и тела 2007 г.; Изд-во: M.: Контэнт
Это прекрасное пособие для тех, кто только начинает заниматься йогой.
Книга охватывает следующие темы:
Основные позы йоги, техника дыхания и медитации.
Занятия йогой в домашних условиях.
Позы в положении стоя и сидя и упражнения на сохранение ра...
Серия: Здоровье - это счастье 2013 г.; Изд-во: М.: Астрель
Здоровье - это непрерывное движение энергии ци и крови. Внезапный застой крови и ци ведет к болезни. В среднем и пожилом возрасте организм сильнее подвержен таким "застоям" из-за гормональных изменений, а значит, тело страдает от недостатка или избытка...
Серия: Традиции и методы самозащиты 1999 г.; Изд-во: М.: Фаир-Пресс, Информпресс+
В книге отражен практический опыт работы с нунчаку в одной из школ боевого искусства. Приведены методики 'Широкого круга' и 'Двух квадратов' с подробным изложением программы индивидуальных и групповых занятий. Пособие в равной степени рассчитано на инс...
"Пять тибетцев" - это упражнения из далеких Гималаев, которые практикуют уже миллионы людей по всему миру. Они не только позволяют снять внутренние блокады и освободить застоявшуюся энергию, изменить к лучшему физическое самочувствие. Каждое из упражне...