Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Шварценеггер, Арнольд Классическая энциклопедия бодибилдинга Серия: Подарочные издания. Спорт
	Издательство: М.: Эксмо
	Переплет: твердый + суперобложка; 824 страниц; 2014 г.
	ISBN: 978-5-699-72888-6; Формат: энциклопедический
	Язык: русский
	На сайте с 01.06.2015

Аннотация

О чем эта книга
"Классическая энциклопедия бодибилдинга" - это уникальное пособие, написанное человеком, имя которого знает весь мир. Арнольд Шварценеггер, ставший в 1967 году самым молодым "Мистером Вселенная", как никто другой, знает, как при помощи правильных тренировок и питания достичь невероятного успеха. В этой книге он делится секретами своих тренировок, диеты и психологических установок.

Для кого эта книга
В первую очередь, эта книга для людей, которым небезразлично, как они выглядят, для людей, которые хотят без вреда для здоровья получить фигуру своей мечты и готовы упорно работать над этим.
Но если вы просто являетесь поклонником Арнольда Шварценеггера или культуризм не оставляет вас равнодушными, то эта книга - для вас.

Фишка книги
Являясь 7-кратным обладателем титула "Мистер Вселенная", Арнольд Шварценеггер не понаслышке знает, насколько важно правильно составить программу тренировок. В книге тщательно описаны и проиллюстрированы фотографиями из личного архива автора все тренировки, программа питания и общие психологические установки.

В продаже  Хочу купить

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать