В первом томе описываются основные положения философии йогизма, моральные заповеди йоги и разъясняется принятая на Востоке терминология йоги, а также приводится описание некоторых асан.
Во втором томе описываются асаны (позы), не вошедшие в первый том, техника их выполнения, воздействие на организм и список асан для определения в таблице иллюстраций, помещенных в 4-ом томе.
В третьем томе описываются Пранаямы, техника их выполнения, воздействие на организм человека. Также описан курс асан при различных заболеваниях и степени подготовленности занимающихся.
В четвертом томе описываются исследования йоги, проведенные Индрой Деви в Индии, и ее практические советы в овладении йогой, используемой при лечении различных заболеваний. Также помещена таблица иллюстраций, ссылки на которую указываются во всех предыдущих томах.
Тираж 20 тыс. экз.
В продаже
Хочу купить
сейчас этого издания книги в продаже нет
попробуйте поискать другие издания этого произведения при помощи ссылок ниже
или оставьте объявление о покупке или продаже
