Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Манина, Т.И.; Водопьянова, Н.Е. Эта многоликая гимнастика Серия: Стадион для всех
	Издательство: Лениздат
	Переплет: мягкий; 80 страниц; 1989 г.
	ISBN: 5-289-00379-7; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 23.06.2009

Аннотация

В брошюре, написанной заслуженным мастером спорта, олимпийской чемпионкой Т.И. Маниной и кандитадом психологических наук Водопьяновой Н.Е., рассказывается о различных видах оздоровительной гимнастики: атлетической гимнастике, позволяющей человеку стать скульптором свое тела; гимнастике со скакалкой, вновь покоряющей мир; ритмической гимнастике, релаксационной гимнастике, способствующей снижению нерво-психической напряженности; "гимнастике души", регулирующей наше настроение; гимнастике сосудов, связанной с водными процедурами.
Читатели сами могут выбрать любой из предложенных в брошюре видов гимнастики, исходя из своих симпатий и возможностей, из методов оценки физического состояния, которые также представлены в книге.

В продаже  Хочу купить

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать