192 с., цветные фотоилл. на отдельных мелованных вклейках и ч/б илл. в тексте.
Тираж 1000. Среди профессиональных бегунов автор книг "Бег в помощь" и "Бег в радость" Андрей Чирков известен как "бешеный марафонец". Ему 75 года, и он пробежал более 150 марафонов, начав бегать только в возрасте 52 лет. Вы наверняка встречали его на забегах в Москве или Петербурге: Чирков по-прежнему участвует практически во всех марафонских стартах, а также активно общается с бегунами до и после забегов, рассказывая о своих книгах. Редакция NewRunners заинтересовалась опытом Андрея, прочитала оба его произведения и всем советует сделать то же самое. Многочисленные публикации об Андрее Чиркове рассказывают, прежде всего, о его опыте марафонца. Пример Чиркова действительно уникален: он начал бегать в 52 года, в ресторане пообещав коллегам обязательно пробежать Московский Международный Марафон Мира вместе с американским партнером, который тоже присутствовал на вечеринке. До марафона оставалось 100 дней, и бегать Чирков отправился на следующее же похмельное утро, твердо решив сдержать обещание. Подготовиться к марафону в таком возрасте с нуля за 100 дней - рискованная авантюра, однако Андрей не только с ней справился (с финиша его увезли в предынфарктном состоянии), но и по-настоящему "подсел" на медленный бег, открыв для себя в марафонской дистанции невиданное удовольствие. Кстати, американский партнер на забег не явился, зато жизнь Чиркова после этого случая изменилась кардинально. Обычно этой удивительной историей и ограничиваются статьи о "бешеном марафонце". Его пример наглядно демонстрирует: достаточно просто начать регулярно тренироваться, не делая скидок на возраст, отсутствие времени или красивых беговых кроссовок - и все получится. Чирков пробежал практически все марафоны Большой Шестерки (в Нью-Йорке, Токио и Лондоне), а также участвовал в забегах чуть ли не на всех континентах - в Европе, в Австралии, в Стамбуле между Европой и Азией, в Буффало возле Ниагарского водопада, в Филадельфии, в десятках городов России и даже в Антарктиде. О всех этих забегах Андрей подробно рассказал в двух книгах. Первая из них, "Бег в помощь" (ироничная аллюзия на "бог в помощь"), подробно рассказывает о том, как автор "дошел до жизни такой". Это детальная история той самой корпоративной вечеринки 1991 года, где и было дано торжественное обещание пробежать марафон, и описание тренировок (впечатляет количество километров, которые Чирков пробегал ежедневно), и небольшие зарисовки из "прошлой", домарафонской жизни автора, которые помогли ему развить характер марафонца. В частности, Андрей вспоминает, как на скорость в одиночестве копал яму для фундамента на дачном участке, как совершал многокилометровые поездки на велосипеде - и все это будучи убежденным, что "физическое развитие может тормозить умственное". К этому заблуждению своей юности автор в книге вернется еще несколько раз. Отдельная глава "Бега в помощь" посвящена небольшому исследованию Чиркова о том, почему люди вообщ
В продаже
Хочу купить
сейчас этого издания книги в продаже нет
попробуйте поискать другие издания этого произведения при помощи ссылок ниже
или оставьте объявление о покупке или продаже
